對自己好,從健康的早餐開始!
哆卡的胃不好,是一個早餐沒辦法吃過量和太油膩的東西。
因此大部分的早餐就是茶葉蛋+飲品(優酪乳、豆漿、鮮奶、燕麥飲之類的),除非前一天沒吃飽會買吐司取代茶葉蛋~
也因為早餐吃不多又想兼顧健康,所以對飲品的選擇就很重視。
曾經有一度為了省錢買了好多沖泡包,後來發現滿多都有添加奶精,整個讓健康大打折呀!
為了不攝取反式脂肪,乾脆就不再買了~又乖乖回去喝單純的豆漿或鮮奶
這次收到的『FIT 怡天然、紅豆食代堅果飲』成分可都是純天然的,不只無添加人工香料、色素、防腐劑~
而且還含有12大黃金成分…這才是天然健康的飲品呀!!!
是說天天喝豆漿也是滿膩的,想到可以換換口味就開心呀~
事不宜遲,就讓我來介紹這款天然、營養又美味滿分的健康飲品吧~
一袋有20包,哆卡是一天泡一包,用來取代平常早餐會配的優酪乳和鮮奶~
沒有精緻花俏的包裝,走的就是一個簡單質感路線~
不要看它小小一包,可是含有「12大黃金成分」喔!
添加了紅豆和棗子、松子、薏仁、核桃、腰果、開心果、杏仁果、栗子、燕麥、蓮子以及乳清蛋白,是不是很彭湃!
覺得喝這一杯就能元氣滿滿呢
很細緻的粉末,泡出來是淡淡的紅豆顏色。至於味道呢~聞起來就是紅豆+堅果的味道,不會有奶精或是香精的味道~
另外呀~除了單泡,那天剛好看到冰箱還有豆漿,就想說來個混搭~應該也滿好喝的
果不其然,覺得加上豆漿更加分耶!超好喝的
不但不會搶走豆漿的豆香味,反而讓豆漿更多了堅果香,變得更濃郁更順口~
如果豆將有先加熱過就可以直接Mix,但哆卡的豆漿是冰的,所以做法就是先用50cc左右的熱水把紅豆食代堅果飲泡開,再倒入豆漿來飲用喔~
雖然添加不少堅果,但熱量其實不高喔~一杯108大卡,跟其他家的麥片和堅果飲比起來熱量更低更健康呢~覺得當消夜也不錯
最後附上相關產品及訂購資訊~~希望大家喜歡哆卡今天的分享
謝謝收看
☆【『FIT 怡天然』益兒健-紅豆食代堅果飲】
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